bars.working_time: bars.from_to
من نحن
غادة المعطاوي
أنا مدربة مارسفينوس، معالجة مخططات معتمدة (ISST)، وعالمة نفسية إكلينيكية مع منهج جوتمن.
bars.contact_info
- 010 69085054
- smilegoal33@gmail.com
-
🔹 عن البرنامجتم تصميم هذا البرنامج لمساعدة الأفراد، والمجموعات، والطلاب، والرياضيين على تعلم تقنيات فعّالة لإدارة التوتر باستخدام طريقة العلاج البراني القوية (Pranic Healing).
إنها استراحة منعشة تجمع بين الاسترخاء، واكتشاف الذات، واستراتيجيات عملية لتخفيف التوتر في بيئة هادئة وسلمية. -
🔹 هل هذا البرنامج مناسب لك؟✅ هل تشعر بالإرهاق من التوتر وضغوط الحياة اليومية؟
✅ هل تبحث عن نهج شامل للرفاهية العاطفية؟
✅ هل تهتم بـ طرق الشفاء البديلة؟
✅ هل تحتاج إلى استراحة منعشة لإعادة التوازن والتركيز؟
في Smile and Goal، نصنع تجارب تغيّر الحياة في مصر وخارجها! -
🔹 محتوى البرنامج📌 مقدمة عن العلاج البراني (Pranic Healing) وفوائده
📌 تأملات موجهة وتمارين تنفس
📌 تقنيات لإزالة الطاقة السلبية وتعزيز الإيجابية
📌 أنشطة جماعية لـ التأمل الذاتي والنمو الشخصي -
🔹 لماذا تستثمر في هذا البرنامج؟⭐ تقنيات مثبتة علميًا لإدارة التوتر بفعالية
⭐ تعزز المرونة الذهنية والعاطفية
⭐ أدوات عملية قابلة للتطبيق في الحياة اليومية
⭐ فرصة لـ الابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية وتجديد النشاط -
🔹 أهداف البرنامج✔ تعلّم أساسيات العلاج البراني (Pranic Healing) لتخفيف التوتر
✔ تطوير تقنيات لموازنة مستويات الطاقة وتحسين الرفاهية العاطفية
✔ تعزيز الوضوح الذهني والتركيز
✔ خوض تجربة رحلة منعشة تجدد العقل والجسم