SOLO MUMMY PROGRAM

مرحبًا بكِ في Solo Mummy: قوية، محبوبة، وكاملة — ورشة تدريبية فريدة في مجال تطوير العلاقات، مستوحاة من أعمال الدكتور جون غراي، المؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة.

تم تصميم هذا البرنامج خصيصًا للأمهات العازبات اللواتي يرغبن في الشفاء، والنمو، والازدهار عاطفيًا — سواء كنّ يستعدن لعلاقات مستقبلية أو يسعين ببساطة إلى تحقيق التوازن الداخلي والسلام النفسي.

هذه ليست مجرد ورشة تدريبية، بل رحلة عميقة نحو فهم طاقتك الأنثوية، واحتياجاتك العاطفية، وقيمتك الذاتية في عالمٍ غالبًا ما يضع الأمهات العازبات أمام تحديات فريدة على الصعيدين العاطفي والعلاقي.

هذا البرنامج مناسب لك إذا:
🌀 كنت أمًا عازبة تشعرين بالإرهاق العاطفي أو الانفصال عن جوهرك الأنثوي
🌀 ترغبين في جذب أو بناء علاقات أكثر صحة وتوازنًا
🌀 غالبًا ما تجدين نفسك تعطين الكثير وتتلقين القليل
🌀 سئمتِ من تكرار الأنماط القديمة وترغبين في طريقة جديدة لفهم الرجال، والحب، والتواصل
🌀 ترغبين في الشعور بالثقة والجدارة والدعم العاطفي — أولًا من نفسك، ثم من الآخرين

تتضمن الورشة 5 محاور قوية:
المحور 1: إعادة ضبط الطاقة الأنثوية فهم الفرق بين الطاقة الأنثوية والذكورية كيفية إعادة الاتصال بجوهرك الأنثوي الطبيعي للأمهات العازبات
المحور 2: الشفاء وإزالة السموم العاطفية التخلي عن الألم الماضي، والاستياء، والحقائب العاطفية العمل مع الطفل الداخلي وممارسات المغفرة الموجهة
المحور 3: احتياجات القلب تعلم كيفية تحديد والتواصل مع احتياجاتك العاطفية خمسة أنواع من الدعم العاطفي (استنادًا إلى نموذج احتياجات الدكتور غراي)
المحور 4: فهم الرجال والقطبية الصحية كيف تختلف الرجال والنساء عاطفيًا وهرمونيًا كيفية إلهام الدعم الذكوري دون المطاردة أو الإفراط في العطاء
المحور 5: من البقاء على قيد الحياة إلى الازدهار إنشاء طقوس عاطفية لتحقيق الاكتفاء تحديد أهداف العلاقة من مكان من الكمال الداخلي

🌀 دعم مخصص: مصمم خصيصًا لكِ — أم عازبة تتعامل مع التعقيدات العاطفية والعلاقاتية
🌀 مدعوم بالعلم: قائم على المبادئ المثبتة في أبحاث الدكتور جون غراي حول الهرمونات، والتواصل، وديناميكيات العلاقات
🌀 تحول مستدام: ليست مجرد حلول مؤقتة، ستحصلين على أدوات تغير عقليتك، وطاقةك، ورفاهيتك العاطفية بشكل دائم
🌀 التمكين أولاً: ستنتهي الورشة وأنتِ أكثر وضوحًا، وحبًا لذاتك، وثقة بالنفس — سواء كنتِ في علاقة أو لا

بنهاية هذه الورشة، ستكون قادرًا على:
🌀 فهم الديناميكيات العاطفية والبيولوجية التي تشكل العلاقات
🌀 شفاء الأنماط العاطفية التي تمنعك من التقدم
🌀 استعادة طاقتك الأنثوية وقوتك
🌀 تعلّم كيفية جذب أو تعزيز العلاقات المتاحة عاطفيًا
🌀 الشعور بمزيد من التوازن والهدوء